了解牙齿泛黄的原因
牙齿泛黄有很多原因，如饮食、年龄、基因、抽烟等。饮食中含有色素的食物，如咖啡、红酒、茶叶等，容易沉积在牙齿表面形成色斑。另外，年龄增长也会导致牙齿表面渐渐变黄。
选择正确的洗牙方式
漂白牙齿是最常用的方法之一，但是漂白的方法不仅有局限性，而且可能会对口腔造成损害。如果想要洗白牙齿，建议首先通过洗牙清洁口腔，并使用含有漂白成分的口腔护理产品。
注意口腔卫生
保持良好的口腔卫生是预防牙齿变黄的较好方法之一。每天刷牙两次，使用含有氟化物的牙膏可以有效预防龋齿和牙菌斑的形成。定期洗牙也能去除牙石和污渍，保持牙齿的光泽度。
改变不良的生活习惯
抽烟是导致牙齿变黄的主要原因之一。吸烟会导致牙齿表面形成黄色烟渍，并让牙齿的变黄程度更加严重。所以，戒烟是保持牙齿洁白的重要步骤之一。
采用天然的美白方法
有些天然食品可以帮助你美白牙齿。如香蕉、草莓、苹果等，含有高量的维生素C和酸性物质，能去除牙齿表面污垢和食物残渣。使用椰子油或橄榄油进行口腔拔油也是一种天然的美白方法。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
