随着气温的升高，小孩子出现上火现象的几率也随之增加。其中，舌头出现起泡是比较常见的一种表现，那么，在小孩子上火舌头起泡时应该怎么办呢？下面我们来看具体的解决方案。
1. 适当调整饮食，注意清淡
小孩子上火舌头起泡的主要原因就是过度进食辛辣、煎炸食物等容易引起上火的食品。因此，我们可以适当调整小孩子的饮食，让他们少吃辛辣、刺激性强的食物，并且多吃些清淡、富含维生素C的食物。
2. 喝些降火解毒的饮品
在小孩子上火时，我们可以选择喝些降火解毒的饮品，如菊花茶、雪梨水、芦荟汁等等，这些饮品都有很好的清热解毒作用，可以帮助舌头上的泡泡快速消失。
3. 口腔卫生要做好
小孩子上火时口干舌燥，容易影响口腔的卫生。因此，在日常生活中，我们需要帮助小孩子养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙漱口，并适量使用漱口水。
4. 避免暴晒和熬夜
夏季气温高，日晒也较为强烈，小孩子容易因为暴晒而上火。因此，我们需要避免在太阳下暴晒，出门时要注意做好防晒措施，并且保持良好的作息时间，避免熬夜。
总结：
小孩子上火舌头起泡是一种比较常见的现象，家长们可以采取上述措施来预防和治疗。如果症状持续不退或者伴随发热等其他症状，建议及时就医。
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