在我们的生活中，喉咙疼和牙龈疼都是比较常见的问题，这些问题虽然不会对我们的健康产生严重的影响，但是还是必须引起足够的重视，因为不及时治疗可能会导致更加严重的问题。那么，当你遇到这样的问题时，应该如何处理呢？下面就介绍一些喉咙疼和牙龈疼的应对方法。
1. 喉咙疼怎么办？
喉咙疼的原因有很多，比如感冒、过敏、喉部受伤等。如果喉咙疼的不是太严重，可以试试以下方法：
（1）喝温水：喝温水可以缓解喉咙的炎症。
（2）漱口：用盐水漱口，可以杀死口腔里的细菌，缓解喉咙疼。
（3）多休息：尽量减少声音和唾液分泌，增加喉部的湿度，有利于喉咙的恢复。
2. 牙龈疼怎么办？
牙龈疼的原因也比较多，比如口腔卫生不好、过度使用牙刷等。如果你的牙龈疼，可以尝试以下方法：
（1）用盐水漱口：用盐水漱口可以杀死口腔里的细菌，减轻口腔炎症。
（2）用冰袋敷：用冰袋敷可以减轻疼痛，缓解牙龈炎症。
（3）使用含氟牙膏：使用含氟牙膏可以减少牙齿上的细菌，缓解口腔炎症。
3. 总结：
以上就是关于喉咙疼和牙龈疼的应对方法，但是需要特别提醒的是，如果你的喉咙疼或者牙龈疼持续时间比较长，或伴随其他不适症状，一定要及时就医。
在日常生活中，我们更应该注重口腔卫生，保持健康的生活习惯，尤其是定期去口腔专科医院进行检查和治疗。只有这样才能让我们的口腔更加健康，让我们的生活更加美好。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
