一、了解牙齿掉块的原因
牙齿掉块可分为两种情况，一种是牙齿表面出现小凹陷，称为龋洞；另一种是牙齿边缘或角落处发生磨损或破裂，造成小块脱落。
二、及时处理牙齿掉块
如果您发现牙齿掉块，应及时预约牙医进行检查和治疗。如果是龋洞造成的，牙医会给您进行补牙处理；如果是磨损或破裂造成的，牙医会给您进行修补和修复。
三、注意平时口腔护理
日常保护牙齿非常重要。应每天刷牙两次，早晚各一次，每次2-3分钟，并使用含氟牙膏。同时，也应注意饮食卫生和饮食结构，避免过度咀嚼坚硬食品。
四、选择合适的美容修复方式
如果您需要对掉块的牙齿进行美容修复，可选择瓷贴面、牙齿矫正、牙齿美白等方式。但在选择时应根据自身口腔情况和需求，充分咨询专业的牙医和美容专家。
五、保持良好口腔卫生习惯
美容修复后，您还需保持良好的口腔卫生习惯，以免再次对牙齿造成损伤。
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