吸烟对人体健康的危害众所周知，但是很多人忽视了吸烟对口腔健康的影响，特别是对牙齿的影响。下面我们来详细了解一下。
1. 黄牙黑牙
烟草中含有一种物质叫做尼古丁，经常吸烟会使得牙齿表面出现黄色、黑色等颜色变化。这是由于尼古丁刺激导致牙齿表面的变色。而且，牙齿变色可能会导致口气不好和自卑感。如果想保持白皙的牙齿，建议戒烟或者减少吸烟频率。
2. 牙龈问题
吸烟会导致牙龈问题，比如说牙龈红肿、出血等。因为烟草中的化学物质会刺激牙龈，导致牙龈发炎。同时，吸烟也会降低身体的免疫力，进一步加重牙龈问题。所以，建议吸烟者每年定期去口腔医生处进行检查，及时发现并治疗牙龈问题。
3. 牙齿脆弱易掉落
口腔中有一种叫做牙龈下韧带的组织，可以把牙齿固定在牙槽骨上。而长期吸烟会导致牙龈下韧带退化，使得牙齿的支撑力度变弱，容易发生松动、摇晃等问题，严重时甚至会掉落。
4. 口臭
除了影响牙齿的美观外，吸烟对口气也有很大的影响。尼古丁和其他化学物质容易附着在口腔和牙齿上，产生刺激性气味，导致口臭问题。所以，保持口腔卫生很重要，刷牙、漱口、清洁舌头等方式可以帮助减轻口臭问题。
5. 手术康复问题
牙齿因为吸烟而松动和掉落时还需要进行手术修复和康复。但是吸烟会影响手术的效果，如减缓愈合速度、增加感染风险等。所以，有手术计划的吸烟者需要提前戒烟。
总之，很大，建议戒烟或者减少吸烟频率，保持良好的口腔卫生习惯，及时发现并治疗口腔问题，让自己拥有健康的牙齿和美好的笑容。
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