什么是牙结石？
牙结石是指在口腔中由细菌、口腔内碳水化合物、矿物质等物质形成的一种硬质附着物。它常常黏附在牙齿表面，难以用牙刷清洗干净。
牙结石对口腔健康的影响
如果口腔中的牙结石不及时清除，它会刺激牙龈，导致牙龈炎，引起牙齿松动，甚至会造成牙齿脱落等情况。此外，如果口腔中的牙结石长期不清理，也会影响口气，引起口臭。
牙结石洗一次平均费用在200-500元之间，这个价格会因地区、医生资历、医院档次等因素不同而有所区别。一般来说，大城市的价格会更高一些。
如何预防牙结石生成？
预防牙结石生成需要注意口腔卫生。首先要做到定期刷牙，每天早晚各一次。刷牙时要使用专门的牙刷和牙膏，避免使用刷头磨损严重的老牙刷。其次，每天用牙线清理牙齿间隙，清除残存的食物碎屑。另外，少吃甜食和高糖食品，适当运动、保持心情愉悦也有助于预防牙结石生成。
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