一、了解眼袋的形成原因
在进行祛除眼袋的按摩前，先要了解眼袋的形成原因。眼袋大多是由于年龄增长、睡眠不足、饮食不均衡、遗传等因素导致皮肤下面的脂肪组织松弛堆积形成的。因此，只有针对性地针对这些原因，才能更好地缓解眼袋问题。
二、眼袋按摩要点
准备:
在进行眼袋按摩前，需要先做好准备工作。首先清洁双手，让肌肤充分吸收按摩油或乳液，哪怕是做干按摩也是如此。之后双手要预热，这样可以更好地帮助淋巴循环，使得按摩效果更明显。
手法:
按摩时应该注意手法，避免用力过猛或过于生硬，以免带来不适甚至伤害。较好采用轻轻按压或轻揉的方式，以达到舒适的按摩效果。
部位:
眼袋的按摩部位主要是眼袋下方及周围，可以结合眼部周围的穴位进行按摩，这样可以更加舒缓肌肤，达到缓解眼袋问题的效果。
三、针对性按摩手法
1. 按摩眼袋下方。
用无名指从眼角开始轻轻向内按摩，以缓解眼底肌肉，可重复进行10-15次，每天进行2-3次，长期坚持的话可以有效祛除眼袋。
2. 按摩眼周穴位。
可按揉太阳穴、眉弓穴、眼睛外角、下巴陷穴等穴位，可促进血液循环、舒缓肌肤，缓解眼袋问题。
四、注意事项
1. 按摩力度不要过大，以免带来伤害。
2. 可于睡前进行，以便肌肤更好地吸收按摩油或乳液。
3. 饮食要均衡，多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素C的食物，以促进胶原蛋白的生成。
以上是祛除眼袋按摩的方法和注意事项，希望能对大家有所帮助！
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
