为什么会出现牙龈肿大包
牙龈肿大包是一种很常见的口腔问题，通常是由于牙周炎、牙髓炎、牙龈炎等口腔疾病所引起。此外，不良的口腔卫生习惯，如长期不刷牙、刷牙不够彻底等也会导致牙龈肿大包的出现。有些人也可能因为口腔手术后，出现感染和局部炎症而引发牙龈肿大包。
如何缓解牙龈肿大包
1. 勤刷牙：每天刷牙至少两次，每次至少两分钟，使用合适的牙刷和牙膏。
2. 使用漱口水：使用含氟漱口水可以有效预防牙菌斑和预防龋齿。
3. 避免高热量食品：避免食用含糖高、脂肪高的食品，以免加重口腔问题。
4. 定期就医：每年定期到口腔医师处进行口腔检查和洗牙，预防口腔疾病的发生。
家中可采取的缓解措施
1. 用盐水漱口：使用温水加入适量盐巴制成的盐水漱口，可以缓解口腔疼痛和消肿。
2. 使用冰敷：用冰袋或者用湿毛巾敷在牙龈肿大包处，每次10-15分钟，可以减轻局部炎症。
3. 多补充维生素：适量饮用多种果汁和多吃新鲜水果，摄入足够的维生素C和D，帮助增强身体免疫力。
什么情况下需要就医治疗
如果使用上述方法后未能缓解牙龈肿大包，且伴随有咬合不适、牙龈出血等现象，建议及时到医院就医。口腔医师会根据具体情况进行诊断，并给予科学合理的治疗方案，以便尽早缓解牙龈肿大包。
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